Search
  • Chung Ying Physical Therapy & Acupuncture

物理治療師教你 – 直腿抬高運動

CYPA的物理治療師Ian要來教大家一個抬腿運動,這個運動對於任何膝蓋問題都很有幫助,尤其是對於動過膝蓋手術的人更是個必學的動作。做這個運動只需要一個有加墊的平坦表面,例如一張床、或在地板上鋪一塊墊子即可。


事不宜遲,讓我們一起來看Ian的教學影片吧!


0 views0 comments

© 2023 by San Alora

Proudly created with Wix.com

Follow us for more updates

Contact us for more information

  • CYPA Facebook page
  • CYPA LinkedIn Page
Chung Ying Physical Therapy & Acupuncture