作者：James P. Meschino／醫生、碩士
復發性泌尿道發炎（UTI）是可能對生活品質造成嚴重破壞的疾病之一，這種特殊感染比大多數人意識到地更為普遍。事實上，每兩名婦女中，就有一名在其一生中發生過一次泌尿道發炎，而有兩到三成的女性有反覆發生的困擾。這種已知的疾病是已開發國家中極常見的細菌感染。在美國，泌尿道感染患病人數統計顯示，每年近700萬人次的普通就診和100萬人次的急診，並導致10萬人次住院。
那麼，尿路感染的原因及風險各是什麼？
泌尿道發炎通過性交和其他性行為來感染，但在孕婦、糖尿病患者、多發性硬化症患者、有腎結石病史、中風和脊髓損傷以及任何無法正常排尿的病人中也是很常見。（使用導管和免疫力減弱也會大大增加泌尿道感染的風險。）對於孕婦來說，泌尿道感染可能造成母親和胎兒的重大危險，兒童若發生感染，情況也可能變得相當棘手。對於大多數成人來說，泌尿道感染可以以抗生素治癒，但是在某些情況下，感染可能會往尿道上方移動並波及腎臟，這將非常嚴重，因為很有可能擴散到血流中，導致致命的的敗血症。
有關自然預防的最新研究內容
幸運的是，在一項整合分析研究中，每日攝入蔓越莓汁、膠囊或片劑已被證明可以降低尿道感染復發的風險。這項夫茨大學、加州大學洛杉磯分校和生物強化研究的研究人員在芝加哥舉辦的2017年實驗生物學大會上所發表的研究中，來自1,498名女性參與者的數據顯示，每日攝入蔓越莓可減少23％的泌尿炎復發率。研究人員進一步表示，從有限的亞組分析數據得知，相較於其他方式，以蔓越莓膠囊或片劑的形式服用更有效，因為人體能更有效地吸收藥物裡的濃縮成份。而在另一項探討蔓越莓汁每日攝取量(每日250毫升)的研究中顯示，最近曾接受抗生素治療泌尿道感染的女性中，復發風險降低了27％。
臨床應用
近幾年來，已被證實蔓越莓、蔓越莓萃取膠囊和片劑中的某些成分，可以降低大腸桿菌黏附到尿道壁的能力，如此便能更順利地在排尿過程中排出細菌。因此如果患者經常反覆罹患泌尿道感染，每日飲用蔓越莓汁或食用相關補給品可能是幫助預防感染最保險的做法了。不過，要注意的是，如果正值感染期間，蔓越莓產品並不能代替抗生素的療效，但可以與抗生素同時服用以增強治療效果，也建議可以在服用抗生素的同時，輔以益生菌以保護腸道和陰道的益菌。
文章來源：Acupuncture Today https://www.acupuncturetoday.com/mpacms/at/article.php?id=33508